本文摘要：番石榴本来不像桔子那么吃香，也不像苹果那么喜，如果您指出桔子是最富裕维生素C的水果，那就拢了，番石榴所含的维生素C似乎更加非常丰富。一粒桔子所含的维生素C仅有69毫克，而番石榴所含的维生素C有165毫克。而且番石榴内的… 番石榴本来不像桔子那么吃香，也不像苹果那么喜，如果您指出桔子是最富裕维生素C的水果，那就拢了，番石榴所含的维生素C似乎更加非常丰富。一粒桔子所含的维生素C仅有69毫克，而番石榴所含的维生素C有165毫克。 而且番石榴内的维生素C有治男性不育症的功效。

番石榴本来不像桔子那么吃香，也不像苹果那么喜，如果您指出桔子是最富裕维生素C的水果，那就拢了，番石榴所含的维生素C似乎更加非常丰富。一粒桔子所含的维生素C仅有69毫克，而番石榴所含的维生素C有165毫克。而且番石榴内的… 番石榴本来不像桔子那么吃香，也不像苹果那么喜，如果您指出桔子是最富裕维生素C的水果，那就拢了，番石榴所含的维生素C似乎更加非常丰富。一粒桔子所含的维生素C仅有69毫克，而番石榴所含的维生素C有165毫克。

而且番石榴内的维生素C有治男性不育症的功效。那孕妇不吃石榴有什么益处呢?抗氧化，补足多种营养元素番石榴是最佳抗氧化的水果，番石榴浆果中维生素C含量警察所，每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克，还有非常丰富的维生素A、维生素B、脂质、矿物质和纤维质及钾、钙、磷、铁等人体必需的微量元素。补足热量、抗衰老番石榴还含有蛋白质和脂质，能补足热量,经常不吃还能抗老化,排泄体内的毒素,增进新陈代谢, 调理生理机能。

健胃消食、助消化番石榴含纤维教高,能有效地的清扫肠道,能起着健胃消食、助消化的功效。预防高血压、糖尿病番石榴的浆果具备化疗糖尿病及降血糖的药效，可以预防高血压、糖尿病，是十分适合糖尿病人食用的水果。

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